Bekijk ook de Top 10 personal trainers in Kapellen
arrow_backNaar Top 10 personal trainers in Kapellen
+
Boksfitness Workshops
9,3
(14 reviews)
place
Partizanenstraat 140, Kapellen
timelapse14 jaar actief
checkGratis en vrijblijvendGratis en vrijblijvend
Over onsErvaringReviews
Neem contact op via:
Introductie
ONTDEK BOKSEN
VOOR LICHAAM EN GEEST
Bij Boksfitness Workshops leer je boksen vanuit ontspanning.
Er wordt enkel op elkaars handschoenen gestoten, dus geen boksblessures.
We begeleiden je naar een fit lichaam en een ontspannen geest met onze outdoor trainingen. Er wordt hard getraind, maar ook hard gelachen!
ONS AANBOD
Ontdek de veelzijdige trainingsmogelijkheden bij Boksfitness Workshops. Van wekelijkse groepstrainingen tot privétrainingen en workshops, wij hebben voor iedereen iets te bieden.
Onze trainingen gaan door in de buitenlucht.
Versterk je lichaam, verbeter je mentale balans en ervaar de voordelen van onze dynamische en inspirerende bokssessies.
Ben je zorgverlener en nieuwsgierig naar het inzetten van boksen als therapeutisch instrument? Bekijk dan zeker onze Jaaropleiding Technisch en Therapeutisch Boksen voor Zorgverleners.
Wil je als bokser, bokstrainer of zorgverlener persoonlijk advies m.b.t. boksen vanuit ontspanning en rond mentale en fysieke uitdagingen?Dat kan! Neem contact op om te reserveren.
WAAROM BOKSEN?
Bij Boksfitness Workshops streven we naar het bieden van een complete ervaring die verder gaat dan alleen fysieke training. Onze aanpak is gebaseerd op vier kernprincipes die ons onderscheiden en ervoor zorgen dat je het meeste uit elke sessie haalt.
PROFESSIONELE BEGELEIDING
Onder leiding van ervaren trainers bieden wij professionele begeleiding om ervoor te zorgen dat je het meeste uit elke sessie haalt.
PERSOONLIJKE AANDACHT
Kleine groepsgroottes zorgen ervoor dat iedereen voldoende persoonlijke aandacht krijgt.
GEZONDHEID EN FITHEID
Verbeter je algehele gezondheid en fitheid met onze intensieve en leuke outdoor trainingen.
MENTALE BALANS
Verminder stress en verbeter je mentale welzijn door middel van boksen.
Expertise
Persoonlijke begeleiding (1 op 1)Duo trainingGroepstrainingBedrijfsfitnessAlgemeen welzijn verbeterenSpieropbouwConditie verbeterenHersteltrainingVoorbereiding op een specifiek evenementAfvallen of aankomenVerbeteren van flexibiliteit en mobiliteitStudio / boutiqueBuiten
Loading Title
Loading Content Row
Loading Content Row
Loading Content Row
Foto's
Openingstijden
Openingstijden onbekend
Ervaring & vakmanschap
timelapse14 jaar actiefstar14 reviewstimeline21 jaar ervaring
Checklist
info_outline
Email en telefoon gecontroleerd door eigenaar.KBO-gegevens gecontroleerd.
Reviews van andere bronnen
info_outline
Kirsten Jenemastarstarstarstarstar
6 dec. 2025 google
De opleiding Therapeutisch Boksen gevolgd bij Lara en Martine, op een hele fijne manier samen de verdieping in door middel van Boksen, waar op een zachte verbindende manier verdieping in zowel de techniek als de zorgkant te pas komt. Een absolute aanrader waarin je verdieping krijgt en er naar elk individu persoonlijk wordt gekeken en geholpen.
Kirsten Van Poppelstarstarstarstarstar
6 dec. 2025 google
In januari 2025 startte ik deze opleiding Therapeutisch boksen bij Lara van Boksfitness workshops en Martine van Spiegelend paard. Ik volgde reeds een 6-daagse opleiding elders maar miste nog naar mijn gevoel de nodige verdieping om het boksen als lichaamsgericht therapeut te gaan toepassen in mijn praktijk Zielsverlangen te Westmalle. Beide trainers vullen elkaar zo mooi aan! Lara heeft meer dan 20 jaar ervaring in het boksen en Martine is een enorm gedreven therapeut met als achtergrond psychiatrisch verpleegkundige … aan expertise geen gebrek! De opleiding spreidt zich over het ganse jaar en is opgedeeld in 3 modules. Dit maakt het geheel behapbaar en zorgt dat er voldoende tussentijd is om de theorie te gaan oefenen in de intervisie groepjes en in leertherapie/supervisie. Alles wordt ruim voldoende gedocumenteerd en de casussen van Martine maken direct de therapeutische vertaalslag naar de praktijk. Zelf volg ik nog privé bokstraining bij Lara om mijn techniek op punt te zetten en om inspiratie op te doen welke ik dan weer kan toepassen in mijn eigen praktijk. Ook de aanvullende masterclasses waarbij er ingezoomd wordt op een specifiek thema zoals Therapeutisch Boksen in groep, zijn enorm waardevol!
Meike Heestermansstarstarstarstarstar
21 nov. 2025 google
Ik heb enorm veel geleerd van de jaaropleiding therapeutisch boksen voor zorgverleners. De opleiding is goed opgebouwd met veel aandacht voor de basis van het boksen. Later in de opleiding leer je meer de therapeutische kant hiervan, en hoe je hier als zorgverlener vorm aan kunt geven. De opleiding komt met uitgebreide documentatie en opdrachten, waardoor je er ook buiten de lesdagen mee bezig bent. Dit was voor mij heel fijn omdat het ervoor zorgt dat je het ook echt gaat toepassen. Lara en Martine (de opleiders) zijn beiden erg kundige, leuke en lieve mensen. De lesdagen zijn intensief, maar enorm leerzaam, fijn en gezellig met een goede mix van theorie en praktijk. Kortom een enorme aanrader voor zorgverleners die moe gepraat zijn en hun repertoire willen uitbreiden met een bewegingsgerichte therapievorm die veel mensen aanspreekt!
Stefanie Peetersstarstarstarstarstar
4 nov. 2025 google
De opleiding therapeutisch boksen is een echte aanrader! Lara en Martine vullen elkaar goed aan met allebei hún expertise. Enorm dankbaar voor de inzichten en kennis 🙏🏻