B.YOU - Erkende diëtiste en personal trainer Britt

Bij B.YOU geloven we in een duurzame en gebalanceerde levensstijl, vrij van strenge diëten en rigide regels. Wij richten ons op het creëren van een omgeving waarin genieten en ontspanning centraal staan. Onze aanpak is gebaseerd op het 80/20-principe, waarbij je 80% van de tijd voedzaam en onbewerkt eet, en 20% ruimte laat voor de kleine geneugten des levens. Dit stelt je in staat om een positieve relatie met voeding op te bouwen, zonder de druk van calorieën of schuldgevoelens. Als diëtisten begeleiden we je op een persoonlijke manier, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. We helpen je niet alleen met voedingsadvies, maar ook met het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen om emotie-eten aan te pakken. Samen werken we aan een plan dat je helpt om je gezondheidsdoelen te bereiken, terwijl je geniet van het leven. Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een gezondere versie van jezelf? Neem vandaag nog contact met ons op en vraag een gratis offerte aan. Samen creëren we een pad naar jouw welzijn en geluk!