Tinspireert

Een vrolijke en gevoelige jongedame (°89) die gelukkig samenwoont met haar vriend te Deinze. Ik sta met veel vertrouwen in het leven, maar dat is lang anders geweest… In maart 2016 ging het niet meer. Ondanks ik mijn job zo graag deed, was ik op. Opgebrand omdat ik niet meer in verbinding met mezelf stond. Ik was heel onzeker geworden. Vanuit mijn enthousiasme en de behoefte graag gezien te worden, zei ik op alles ‘ja’. Ik voelde niet meer wat ik zélf nodig had. Wat ik wel regelmatig voelde was pijn. Pijn in mijn lichaam: maag- en darmklachten, spierpijn, hoofdpijn, rugpijn waar ik intussen mee leerde leven en zelfs pijn bij het vrijen. Ik heb veel onderzoeken laten doen, maar dokters en specialisten vonden weinig. Sommige behandelingen maakten mijn klachten zelfs erger. Uiteindelijk ontdekte ik zelf de oorzaak: onbewuste stress, spanning en angst. Ik moest leren ‘loslaten’, maar ik had geen idee hoe ik daaraan moest beginnen. Ik wou met mijn perfectionisme leren omgaan, stoppen met piekeren en me terug energiek en gezond voelen. Maar ik voelde dat ik dit niet alleen kon. Een psychologe, diëtiste en verschillende coaches wandelden mee op mijn pad naar verandering.