OPEN-HARTIG coaching

Bij openhartig kan je terecht voor individuele levenscoaching, begeleide meditaties en mindful activiteiten in kleine groep. ​Alles wat ik doe staat in het teken van bewust leven, zelfzorg, persoonlijke ontwikkeling. Mogelijks herken je jezelf hierin ... ​Je piekert en maalt. Loslaten is moeilijk. Veel of heftige veranderingen op korte tijd zijn moeilijk te verwerken. Het liefst heb je dat anderen eerlijk en open zijn maar zelf vind je het moeilijk. Je houd je gedachten en gevoelens binnen. Je bent hard en perfectionistisch voor jezelf. ​Spreken vanuit het hart, niet vanuit je ego. ​Openhartig spreken is eerlijk en oprecht zijn ten opzichte van de ander én vooral ook ten opzichte van jezelf. Wanneer je open kan en durft zijn, word je gezien zoals je echt bent. Je kan ontvangen wat je nodig hebt. Coaching is liefdeswerk. Je gaat meer waardering en zelfliefde voelen. Je gaat je meer openstellen in contact met anderen, in het bijzonder met je dierbaren.