ZWIT personal training

Bij ZWIT in Oostende ben je aan het juiste adres voor personal training die écht werkt. Onder het motto #goegezwit bied ik, als gepassioneerde kinesist, persoonlijke begeleiding aan zowel recreatieve als beginnende sporters. Mijn doel? Jou dat extra duwtje geven om je kracht, conditie en stabiliteit te verbeteren tijdens aangename één-op-één sessies. Personal training is niet langer alleen voor topsporters; het is voor iedereen die zijn of haar doelen wil bereiken! Samen stellen we een training op maat samen, afgestemd op jouw persoonlijke wensen en behoeften. Heb je vaak klachten of blessures? Geen probleem! Ik help je preventief werken aan verzwakte spiergroepen, zodat je met vertrouwen kunt trainen. Wil je liever niet alleen trainen? Dan is onze duo training een uitstekende optie! Daarnaast bied ik pilates aan, waarbij we spierversterkende oefeningen combineren met mobiliteitsoefeningen. Dit is ideaal voor het verbeteren van je houding en algemene lichaamsconditie. Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een fitter leven? Vraag vandaag nog een gratis offerte aan en ontdek wat ZWIT voor jou kan betekenen!