Coach Tinne

Bij mij vind je een zachte, veilige en open plek voor coaching, waar alle meisjes vanaf 14 jaar en vrouwen welkom zijn met vragen of twijfels rond seksualiteit, intimiteit, relaties en persoonlijke groei. Als coach werk ik vanuit empathie, warmte en begrip, waarbij laagdrempeligheid en vertrouwen centraal staan. Mijn coachingpraktijk richt zich op twee belangrijke pijlers: 1. Jongerencoaching (14-20 jaar) In deze levensfase gebeurt er enorm veel: ontdekken wie je bent, omgaan met verwachtingen van school of ouders, zoeken naar je identiteit en seksuele ontwikkeling. Meisjes vanaf 14 jaar kunnen bij mij terecht voor een luisterend oor en praktische begeleiding rond thema’s zoals relaties, zelfbeeld, seksualiteit, sociale media en moeilijke situaties zoals een scheiding. Ik creëer een veilige en vertrouwde ruimte waarin jongeren zich gehoord en begrepen voelen, waar ze zichzelf mogen zijn, en waarin we samen praktische stappen zetten naar meer zelfvertrouwen en duidelijkheid. 2. Intimiteitscoaching (voor meisjes vanaf 14 jaar en vrouwen) Seksualiteit en intimiteit zijn prachtige maar ook soms gevoelige thema’s. Vanuit een open, respectvolle en nieuwsgierige houding begeleid ik mensen die vragen hebben rond intimiteit, seksuele wensen en verlangens, verschillen in libido binnen relaties en het beter leren kennen van je eigen lichaam en grenzen. Ook als je nieuwsgierig bent naar wat er nog méér is dan traditionele monogamie, zoals open relaties, swingen, polyamorie of andere relatievormen, ben je bij mij heel welkom. Ik begeleid je hierin zonder oordeel en met aandacht voor wat jij belangrijk vindt. Mijn aanpak kenmerkt zich door veiligheid, empathie en een persoonlijke benadering. Zelf ben ik introvert en hoogsensitief, waardoor ik sterk intuïtief werk en makkelijk aanvoel wat iemand nodig heeft om zich veilig en ontspannen te voelen. De sessies verlopen online of in overleg op locatie, waardoor je je eigen veilige ruimte kan kiezen en afstand geen belemmering hoeft te zijn. Daarnaast bied ik ook interactieve en toegankelijke lessen seksuele opvoeding aan scholen aan. Deze sessies zijn afgestemd op jongeren vanaf 14 jaar en behandelen onderwerpen als consent, grenzen aangeven, zelfontdekking, seksualiteit, intimiteit en veilige omgang met sociale media. De inhoud en aanpak pas ik steeds aan op maat van de school en de specifieke noden van de leerlingen. Mijn doel is steeds om een plek te creëren waar iedereen zich begrepen voelt, zijn eigen tempo kan volgen en zonder taboes mag praten. Of je nu met kleine vragen zit of met grotere uitdagingen, samen creëren we helderheid en maken we ruimte voor groei, plezier en authenticiteit.