MindForward Groepspraktijk

Begeleiding bij stress, burn-out, relationele moeilijkheden, emotionele overbelasting en terugkerende klachten. Voel je dat inzicht alleen niet meer voldoende is? Misschien ben je op zoek naar een aanpak die verder gaat dan alleen gesprekken. Niet alleen praten over wat er speelt, maar begrijpen wat eronder ligt. Met psychodynamische begeleiding onderzoeken we hoe overtuigingen, eerdere ervaringen en reacties van het zenuwstelsel vandaag nog invloed hebben op hoe je denkt, voelt en handelt. We kijken niet alleen naar je verhaal, maar ook naar hoe je lichaam, emoties en automatische reacties meebewegen. Zo worden onbewuste dynamieken zichtbaar en ontstaat ruimte voor duurzame verandering. Met ervaringsgerichte oefeningen besteden we aandacht aan de invloed van relaties, ervaringen die je gevormd hebben en de manier waarop je daarmee bent leren omgaan. Zo helpen we je niet alleen begrijpen wat je belemmert, maar vooral ervaren wat er kan veranderen. Voor mensen die merken dat ze blijven pleasen, overdenken, overmatig controleren of steeds opnieuw in dezelfde situaties vastlopen – en verlangen naar duurzame verandering. We vertrekken steeds vanuit jouw hulpvraag. Daarom kijken we samen welke begeleiding het beste aansluit. Indien nodig kunnen we rekenen op een vertrouwd netwerk van professionals, zodat je de ondersteuning krijgt die het best bij jou past. Looking for guidance in English? Sessions are available with our native English-speaking psychologist