The Alpha Coach

Begin september gestart bij The Alpha Coach. Ik twijfelde om wel effectief te starten door een blessure (spierscheurtje), maar dan toch gedaan én achteraf gezien zo blij dat ik het niet heb uitgesteld. Dankzij de grote kennis van de coaches over het lichaam, hebben we meteen gericht kunnen trainen (én is de blessure ook snel hersteld!). Nu drie maanden later mij veel bewuster over mijn lichaam én met een mooi resultaat. Bedankt!

Heeft mijn kijk op voeding en leven verandert. Je kan inderdaad van je maaltijden genieten en vermageren tegelijk.

Begin dit jaar startte ik met het traject bij The Alpha Coach. Vanaf het intakegesprek voelde alles meteen vertrouwd en ongedwongen. Dankzij hun professionele, consequente én creatieve aanpak groeit je motivatie om gezonder te leven eigenlijk vanzelf. De trainingssessies met Fleur waren telkens een plezier. Ze werkt het programma vooraf volledig uit, waardoor je een heel uur lang efficiënt en voluit kan sporten. Je hoeft niet na te denken, enkel te doen — en dat is heerlijk, zeker na een drukke werkdag. Precies wat ik vaak nog nodig had. Ik koos vanaf het begin voor het volledige traject, waarbij voeding en training gecombineerd worden. En wát een resultaat. Door hun consequente opvolging word je bijna vanzelf gestimuleerd om gewicht te verliezen en spiermassa op te bouwen. De maandelijkse opmetingen gebeuren telkens met Fleur én Lucas samen, waardoor je meteen duidelijke feedback krijgt. De energie en motivatie die beiden uitstralen is aanstekelijk. Het geeft je niet alleen voldoening, maar vooral ook écht goesting om ervoor te blijven gaan. Hun professionele aanpak staat op een uitzonderlijk hoog niveau. Hun visie is duidelijk: je lichaam moet optimaal in orde zijn om voluit te kunnen sporten. Zit je vast of heb je ergens last van? Dan pakken ze eerst die specifieke zones aan, vooraleer je verder traint. Kortom: een absolute top-ervaring. Ik kan The Alpha Coach met volle overtuiging — zelfs 400% — aanraden!

Ik volgde 6 weken training bij The Alpha Coach en kan dit alleen maar aanraden! Ik startte vooral omdat ik me beter in mijn vel wou voelen, en dat is meer dan gelukt. Mentaal voel ik me veel beter, ik ben vermagerd en sta stukken scherper. Lukas en Fleur zijn twee super aangename en professionele trainers die echt weten wat ze doen. De trainingen waren altijd gevarieerd en uitdagend, met een topopvolging. Wat ik ook erg apprecieerde, is dat je hen altijd kon bereiken met vragen of voor extra advies. Kortom: een geweldige ervaring met zichtbare resultaten en een persoonlijke aanpak. Bedankt Lukas en Fleur! 💪