Gopala coaching & yoga

Graag daag ik jullie uit om meer te leven vanuit het voelen. Te vertrouwen op je intuïtie. Want, je hart klopt altijd. “Uit je hoofd, terug in je lijf” Gopala is een mantra voor kinderen. Het betekent de vreugdevolle aanwezigheid van pure liefde en viert de universele band tussen ouders en kinderen. Mijn missie: Een veilige en inspirerende omgeving creëren om kinderen, jongeren en volwassenen te ondersteunen en in contact te komen met zichzelf, de anderen en hun omgeving. Zodat ze lichaamsbewust worden en hun zelfbewustzijn verder ontwikkelen. Samen een evenwicht vinden tussen ‘actie en ontspanning’, tussen ‘op jezelf gericht zijn en naar buiten gericht zijn’, tussen ‘inspiratie laten binnen komen en spanning loslaten’. Met veel enthousiasme bied ik coaching en activiteiten aan om kinderen en volwassenen te leren omgaan met de soms stress-gerelateerde maatschappij. Samen werken we aan hun weg naar harmonie, inzicht en balans waarbij hun eigenwaarde, creativiteit en originaliteit bewaard zal blijven en hun zelfvertrouwen zal groeien. COACHING