The IPS Project (Therapy/Coaching)

Ik heb The IPS Project uitgebouwd om mensen antwoorden, waarheden en een beter begrip van zichzelf en deze wereld te helpen vinden. En hoewel je er veel nuttige info op vindt, blijft de inhoud van de website en de podcast natuurlijk algemeen en is niet alles geschikt voor de unieke en specifieke situatie van elk individu. Daarom bied ik ook coaching/therapie aan als extra ondersteuning voor iedereen die het nodig heeft. Samen met de vaardigheden en kennis die ik de afgelopen jaren heb opgebouwd door mijn studies Psychologie aan de universiteit en mijn persoonlijke en professionele ervaringen, kan ik je helpen met het volgende: – Het gebrek aan tevredenheid met het leven – Gevoelens van leegte en verdriet – Het gevoel vast te zitten in het leven – Werken aan persoonlijke groei – Problemen die je al een tijdje met je meedraagt waar je moeilijk met iemand over durft te praten – Emoties die het leven langdurig moeilijk voor je maken, zoals onzekerheid, angst, verdriet, etc. Ik gebruik technieken uit CBT (cognitieve gedragstherapie), een op bewijs gebaseerde therapie, die voor veel problemen erg doeltreffend blijkt te zijn. Als je geïnteresseerd bent in een intakegesprek, kun je een consultatie inplannen waarin je mij alle vragen kunt stellen waar je mee zit. Zo krijg ik de kans te beoordelen waar je aan wilt werken en of ik de juiste persoon hiervoor ben. Zo niet, verwijs ik je door naar een andere zorgverlener, zoals een psycholoog. Mocht je nadien een goed gevoel hebben en heb ik de mogelijkheid je zelf verder te helpen, dan kunnen we van daaruit onze eerste sessie plannen.